A Pesar....

SÍMBOLOS

AUTOESTIMA

Quererse a uno mismo es fundamental; ya no solo por mantener una autoestima saludable, sino para tener buenas  relaciones con los demás. En cambio, de no quererte a ti mismo, no solo encontrarás dificultades para relacionarse con los demás, sino que aumentará el riesgo de padecer  severa depresión. No creer en ti, y pensar que todo lo haces mal y que física y mentalmente eres un ser imperfecto, es un rol que debes cambiar de inmediato a fin de que te quieras y te valores de una  manera positiva que esté por encima de todo y de todos. Lo que está claro es que quererse a uno mismo forma parte de un proceso esencial en la vida humana. Además para querer a los demás se hace  de imperiosa necesidad amarse  primero a uno mismo. Porque si no proyectas amor hacia ti  ¿cómo leches puedes querer a los demás? Resulta imposible el poder entregar a alguien lo que no se tiene. Más o menos de esto va la vida, amar y ser amado.  Aceptémonos siempre con nuestros defectos y nuestras virtudes, hay que saber convivir con ellos y  tener un buen concepto de nosotros  mismos para ser lo mas posible persona positiva. Como  también eliminar   esa percepción negativa que tenemos sobre nosotros, creyendo que todo va a salir mal antes de intentarlo. Es conveniente dejar de juzgarnos, de criticarnos o de compararnos con los demás; como también dejar de exigirnos ser distinto a lo que intrínsecamente somos por lo perjudicial que piscológicamente puede resultar tal exigencia. También convendría tratar de descubrir todo ese potencial y grandeza que llevamos dentro y que normalmente  por causa de los prejuicios y complejos que nos creamos  nos impide descubrir.  

Lo que  para mi personalmente  no admite  duda alguna es  que mostrar  una  actitud positiva  ante la vida  fortalecerá nuestra autoestima;  esa  capacidad que tenemos los seres humanos de estimarnos y querernos a pesar de todo lo negativo que tengamos o los fallos que podamos cometer. Cuando una persona por cualquier circunstancia no se quiere a si misma o no se otorga el   suficiente valor que se merece,  y solo ve fallos, y nuca aciertos  en su forma de ser o de actuar  tiende a mostrar la misma actitud con resto de persona de su entorno. Y por norma general siempre  se trata de evitar a las personas que solo transmiten negatividad  por lo fácil que uno puede “contagiarse”  con su tóxico pesimismo. Resulta evidente que la clave fundamental para conseguir ese objetivo de tener confianza y amor en si mismo es la aceptación incondicional. A priori puede resultar fácil, para nada lo es. Acertarse incondicionalmente implica amar a nuestro ser con independencia de todo lo externo a él. Y está claro que los  componentes externos como la belleza física, el dinero, el éxito en el trabajo o en las relaciones con los demás, etc. están de continuo poniendo en jaque nuestra autoestima. Por esta razón es necesario reforzarse, o blindarse,  mentalmente  a fin de  hacerle frente al  continuo acoso que estos componentes externos ejercen contra nuestro amor propio. Siempre he pensado que para aumentar el amor hacia nosotros mismos es bueno pensar de forma real y evitar ante todo  ideas  vinculadas a una realidad ilusoria que tiende a perjudicar nuestra autoestima y hacernos mentalmente mucho daño.  Deberíamos tener siempre bien  presente que la perfección es solo un concepto diseñado por el hombre, pero que no existe ni existirá nunca. Resulta palmario el que no somos perfectos, solemos tener a menudo bastantes fallos, pero también tenemos nuestra virtudes que siempre resultan ser un coadyúvate ideal para tratar de  querernos más. Hay que tener en cuenta que las personas somos seres humanos que particularmente contamos con nuestras capacidades, cualidades, o habilidades, por tanto ninguno debiera ser superior o inferior  a otros. Nunca debieras sentirte inferior a otra persona pensando que no puedes estar a su altura.  Si piensas de esta forma negativa  con toda probabilidad la cosa te va a salir bastante mal, por tanto es aconsejable el  intentar que tu pensamiento fluctúe en  tendencia positiva e intentarlo de nuevo. Sin rendirse porque la vida es una prueba constante de superación. Abandona ese desmoralizante “no puedo” y haz que el   “voy a tener el éxito que me merezco” se convierta en el nuevo e ilusionante   eslogan en tu vida.

 

En mi opinión,   resulta axiomático   el que  para lograr tener una autoestima, digamos que  “a prueba de bombas,” lo ideal  sería el que cada día al levantarnos nos digamos  totalmente convencidos   a nosotros mismos que vamos a decidir querernos más y mejor a pesar de cómo nos vaya el día, o como nos vaya la vida.  Que ésta es otra. Si la vida acostumbra a otorgarnos a menudo  situaciones conflictivas y la lucha personal contra nuestros demonios internos es una constante,  se hace bastante difícil la decisión de querernos incondicionalmente. Pero está bien  claro  que aunque siga proporcionándote reveses de continuo la vida si eres capaz de quererte a ti mismo, a pesar fallos, prejuicios o desavenencias, estate seguro que brotará de tu interior amor a corazón lleno y tendrás la dicha de recibirlo tanto     tú como todas  las  personas que se encuentren  dentro de  tu entorno. Y  este hecho bastará para que consigas ser feliz.  Por que el secreto de la felicidad muchas veces se manifiesta a través del quererte a ti mismo incluso cuando los demás no te quieran.